Vitamine B is een verzamelnaam die verwijst naar acht voedingsstoffen met verschillende rollen om het lichaam gezond te houden. B-vitamines bieden functies die variĆ«ren van het vrijgeven van energie uit voedsel tot het transporteren van zuurstof. Wat is vitamine B? De B-groep van vitamines omvat vitamine B1,…
